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	<title>Recetas para todo &#187; pescados</title>
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		<title>Besugo a la pastelera</title>
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		<pubDate>Wed, 29 Dec 2010 16:53:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>noxte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Platos principales]]></category>
		<category><![CDATA[besugo]]></category>
		<category><![CDATA[pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[INGREDIENTES: 1 Besugo de 1,2 – 1,5 Kg. Aceite de oliva Medio limón Ajo Perejil 1 cucharadita de pimentón 3 cucharadas de miga de pan Sal ½ vaso de vino blanco ELABORACIÓN: Se desescama, se quitan las tripas y se limpia perfectamente el besugo sin quitar la cabeza, quitamos los ojos y en los orificios [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://recetasparatodo.com/wp-content/uploads/2010/12/Besugo-a-la-pastelera1.jpg"><img src="http://recetasparatodo.com/wp-content/uploads/2010/12/Besugo-a-la-pastelera1-300x225.jpg" alt="" title="Besugo a la pastelera" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-290" /></a><br />
</strong>
</pre>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<p>1 Besugo de 1,2 – 1,5  Kg.<br />
Aceite de oliva<br />
Medio limón<br />
Ajo<br />
Perejil<br />
1 cucharadita de pimentón<br />
3 cucharadas de miga de pan<br />
Sal<br />
½ vaso de vino blanco</p>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong></p>
<p>Se desescama, se quitan las tripas y se limpia perfectamente el besugo sin quitar la cabeza, quitamos los ojos y en los orificios introduciremos una rajita de limón. Rociaremos el besugo por ambos lados con el jugo de medio limón y lo pondremos en una fuente alargada resistente al horno, tipo Pyrex, en que previamente habremos echado una cucharada de aceite.</p>
<p>En un recipiente adecuado, echaremos bien picadito una cucharadita de perejil y un par de dientes de ajo, además de unas 3 cucharadas de aceite, una cucharadita de pimientos dulce, las tres cucharadas de miga de pan rallado y un poco de sal. Mezclamos bien el conjunto con una cuchara y luego con la mano colocaremos la mezcla en la parte superior del besugo, cubriendo éste.</p>
<p>Lo introduciremos en el horno previamente calentado a unos 220 grados (fuerte) durante media hora aproximadamente.</p>
<p>Sacaremos el besugo y le echaremos medio vaso de vino blanco alrededor del mismo y lo pondremos de nuevo en el horno unos diez minutos mas.</p>
<p>Se puede servir en la misma fuente de horno o en una fuente de mesa adecuada.</p>
<p><strong>COMENTARIO:</strong></p>
<p>Una variante mas económica del plato, dado los precios astronómicos que el besugo alcanza en Navidad, es utilizar dorada, breca, pargo o similar.</p>
<p>Es un plato muy sencillo de hacer, cuya única dificultad estriba en darle el punto al pescado.</p>
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		<title>Bonito con tomate</title>
		<link>http://recetasparatodo.com/atun-con-tomate/</link>
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		<pubDate>Sun, 21 Dec 2008 09:37:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>noxte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Platos principales]]></category>
		<category><![CDATA[bonito]]></category>
		<category><![CDATA[pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[INGREDIENTES 1 Kilo de Atún 150 gramos de aceite 1 diente de ajo 1 cebolla grande 1 kilo de tomates maduros Sal Azúcar PREPARACION Es conveniente desangrar el atún poniéndolo en agua durante media hora; se corta en trozos o rodajas al gusto y se pone a escurrir Calentaremos en una sartén el aceite y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://recetasparatodo.com/wp-content/uploads/2008/12/atun-con-tomate.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-43" title="atun-con-tomate" src="http://recetasparatodo.com/wp-content/uploads/2008/12/atun-con-tomate.jpg" alt="" width="200" height="150" /></a></p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">INGREDIENTES</span></strong></p>
<ul>
<li>1 Kilo de Atún</li>
<li>150 gramos de aceite</li>
<li>1 diente de ajo</li>
<li>1 cebolla grande</li>
<li>1 kilo de tomates maduros</li>
<li>Sal</li>
<li>Azúcar</li>
</ul>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">PREPARACION</span></strong></p>
<p>Es conveniente desangrar el atún poniéndolo en agua durante media hora; se corta en trozos o rodajas al gusto y se pone a escurrir</p>
<p>Calentaremos en una sartén el aceite y un diente de ajo hasta que éste se dore. Añadiremos entonce el bonito también hasta que se dore y lo retiraremos en un plato.</p>
<p>En el mismo aceite de la sartén echaremos una cebolla muy bien picada y, cuando se dore, agregaremos los tomates frescos también bien picados, media cucharadita de sal y media cucharada de azucar para quitar la acidez del tomate. Mantendremos a fuego lento , revolviendo de vez en cuando, hasta que el tomate esté frito.</p>
<p>Pasaremos el contenido de la sartén por el pasapuré o chino a una cazuela (preferentemente de barro), en la que colocaremos los trozos de bonito. A continuación pondremos la tartera a fuego lento durante media hora aproximadamente.</p>
<p>Se puede presentar este plato en la misma cazuela de barro.</p>
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